BEWEGUNG &
LEBENDIGKEIT
Das FREIGOLD ist ein Ort, der lebt. Hier spürst du ein großes "Ich will", kein "Ich muss".
Viele positive Impulse, viele Aktiv-, Entspannungs- und Selfness-Angebote und ein ansteckender Spirit werden dich beflügeln aktiv, neugierig und offen für Neues zu sein. Entdecke eine inspirierende Welt. Und viele Möglichkeiten Lebensfreude, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu spüren. Zwischen entspannen & genießen. Denn das muss auch sein.
Von Montag bis Samstag kannst du all day long aktiv sein. Such dir einfach aus, was dir gefällt.
SPORT, KÖRPER & GEIST
Entdecke das Außerhalb-meiner-Komfortzone-ist-es-schön-Gefühl. Tu deinem Körper Gutes. Und genieße das Gefühl während & vor allem danach.
- Indian Balance
- Hatha, Meridian, Chakren & Yin Yoga
- Tipps: Kraft der Gedanken
- Qi Gong
- Pilates
- Body Power
- Faszien
- Aqua Fitness
- Rücken Express
- Selbstverteidigung
- Jacobson
- HIIT
Neugierig? Dann raus aus der Waagrechten und rein in die Freizeit- und Sportklamotten. More about Sport, Körper & Geist?
OPEN-KITCHEN-HOUR
Nachmittags kannst du in unserem SKY-Restaurant in gemütlicher Runde kulinarische Welten erforschen & Neues probieren. Lass dich von unseren Spitzen-Köchen inspirieren & hab Spaß beim Zubereiten, Mixen und Verkosten.
- Barista
- vegan Kochen
- Weinschnuppern
- Cocktailkurs
- Brotbacken
- Asia Küche
Auf den Gusto gekommen? Hole dir schon mal einen kleinen Vorgeschmack. More about Kulinarik-Kurse?
IMPULS-
TALKS
Du hast am Abend noch nicht genug von unseren Impulsen?
LASS DICH INSPIRIEREN
Vor deinem Cocktail an der Hotelbar genießt du noch 20-minütige Impuls-Talks mit unseren Mindset-Speaker:innen - zu verschiedenen Lebensthemen. "Wie werde ich ein Arschloch", "Be the best version of yourself" und "Glückskinder & Pechvögel werden nicht geboren" lassen dich über das Leben und dich selbst schmunzeln.
Und vielleicht nimmst du dir den einen oder anderen Impuls mit nach Hause - bzw. zuerst mit an die Bar - denn danach hab ihr bestimmt einiges zu Plaudern.
